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Dîner

Gratin de bettes à la tomme fraîche

Gourmand gratin très cheesy avec des blettes

Gratin de bettes à la tomme fraîche
Gourmand gratin très cheesy avec des blettes
Sommaire

L’histoire de mon gratin de bettes à la tomme fraîche

Il y a quelques semaines, j’ai reçu une belle botte de bettes du potager de mes beaux-parents, ce qui m’a donné l’idée de préparer un gratin de bettes à la tomme fraîche. Honnêtement, ce n’est pas un légume que je cuisine souvent, une tentative il y a longtemps m’avait laissé un souvenir mitigé. Mais je me suis dit qu’il fallait bien les utiliser, et en fouillant dans mes vieilles fiches de cuisine, j’ai retrouvé une recette de gratin que j’avais réussie une fois. Je l’ai modernisée avec des pommes de terre et surtout de la tomme fraîche de l’Aubrac, que je ramène toujours d’Auvergne. Ce fromage se congèle très bien, et le résultat est un gratin fondant et savoureux.

Pourquoi vous allez adorer ce gratin de bettes à la tomme fraîche

  • Le fromage : 500 g de tomme fraîche de l’Aubrac fondent en une couche crémeuse irrésistible.
  • Un plat complet : les pommes de terre en rondelles apportent du fondant et font du gratin un repas à lui tout seul.
  • Peu de vaisselle : les bettes sont poêlées directement, sans blanchir, une seule poêle suffit.

Les ingrédients clés pour un gratin de bettes réussi

  • Tomme fraîche de l’Aubrac : ce fromage fond très bien et donne un goût doux et lacté. Si vous ne trouvez pas de tomme de l’Aubrac, une tomme fraîche d’Auvergne ou même une mozzarella bien égouttée peut faire l’affaire, mais le résultat sera moins typé.
  • Bettes : choisissez des bettes fermes avec des côtes bien blanches. Les feuilles et les tiges se cuisinent ensemble, mais si vous préférez un gratin plus tendre, retirez les grosses côtes.
  • Pommes de terre : des pommes de terre à chair ferme (type Charlotte) tiennent mieux à la cuisson et ne se transforment pas en purée.

Le matériel pour un gratin de bettes parfait

  • Un grand plat à gratin (30×20 cm environ) pour contenir les couches.
  • Une poêle large pour faire sauter les bettes sans les entasser.
  • Un fouet ou un mixeur plongeant pour l’appareil crémeux.

Mes astuces pour un gratin de bettes réussi

Pour gagner du temps, je fais tout sauter dans la même poêle : d’abord les tiges coupées en petits tronçons, puis j’ajoute les feuilles en lanières au fur et à mesure. Pas besoin de blanchir à part ni de salir deux casseroles. Les bettes rendent leur eau et cuisent parfaitement en 15 minutes.

Autre astuce : coupez les pommes de terre en rondelles très fines (2-3 mm) pour qu’elles soient cuites en même temps que le gratin, sans précuisson.

Les conseils d’expert pour un gratin de bettes inratable

Ne lésinez pas sur la tomme : 500 g pour 4 personnes, c’est ce qui fait la différence. Disposez les tranches en les chevauchant pour couvrir toute la surface. Si vous voulez une croûte plus dorée, terminez la cuisson sous le grill 2 minutes, mais surveillez attentivement.

N’oubliez pas de bien saler l’appareil, car la tomme est peu salée. Une pincée de muscade râpée dans l’appareil apporte une touche subtile qui se marie bien avec les bettes.

Variations autour du gratin de bettes à la tomme fraîche

Vous pouvez remplacer la tomme par du fromage de chèvre frais pour une version plus acidulée. Pour un gratin plus léger, utilisez de la crème légère et du lait demi-écrémé. Ajoutez une pincée de muscade dans l’appareil pour une note chaleureuse. En hiver, j’ajoute parfois des lardons fumés poêlés avec les bettes pour un côté plus rustique.

Comment servir ce gratin de bettes ?

Ce gratin se suffit à lui-même, mais il accompagne à merveille un jambon cru d’Auvergne ou une volaille rôtie. Pour une salade, servez-le avec une roquette et des pignons. Il est aussi délicieux réchauffé le lendemain.

Conservation du gratin de bettes

Le gratin se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un plat couvert. Laissez-le refroidir complètement avant de le filmer ou de le couvrir.

Comment réchauffer le gratin de bettes

Pour le réchauffer, passez-le au four à 150°C pendant 10-15 minutes, ou au micro-ondes par portion si vous êtes pressé. La texture reste crémeuse.

Questions fréquentes sur le gratin de bettes

Puis-je préparer ce gratin à l’avance ?

Oui, vous pouvez assembler le gratin jusqu’à 24 heures à l’avance et le conserver au réfrigérateur. Sortez-le 30 minutes avant la cuisson pour qu’il soit à température ambiante, puis enfournez comme indiqué.

Peut-on congeler le gratin de bettes ?

Oui, le gratin se congèle très bien. Laissez-le refroidir complètement, emballez-le hermétiquement et congelez-le jusqu’à 2 mois. Décongelez-le au réfrigérateur pendant une nuit avant de le réchauffer au four.

Quelle tomme fraîche utiliser si je ne trouve pas de tomme de l’Aubrac ?

Vous pouvez utiliser une tomme fraîche d’Auvergne, une tomme de Savoie ou même une mozzarella bien égouttée. Le goût sera différent mais le résultat restera fondant. Évitez les fromages trop salés comme la feta.

Matériel

  • large skillet
  • knife
  • cutting board
  • gratin dish
  • oven
  • mixing bowl
  • whisk
Gratin de bettes à la tomme fraîche

La recette

Gratin de bettes à la tomme fraîche

Épingler
Préparation
20 min
Cuisson
45 min
Total
65 min
Portions
4 servings
Cuisine
French
Type de plat
Dinner

Ingrédients

Préparation

  1. Lavez bien les bettes. Coupez les tiges en tronçon de 1 cm environ. Faites-les revenir dans une poêle avec une cuillère à soupe d’huile d’olive.
  2. Coupez les feuilles en grandes lanières puis ajoutez les dans la poêle et faites cuire pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Mettez le four à préchauffer à 180°C
  4. Lavez les pommes de terre, épluchez et coupez en fines rondelles.
  5. Préparez l'appareil à gratin en mélangeant au fouet ou au mixer le lait, la crème, les œufs, le sel, le poivre et la gousse d'ail hachée.
  6. Huilez un plat à gratin, disposez les rondelles de pommes de terre puis la poêlée de bettes. Versez dessus le mélange lait, crème, œufs.
  7. Coupez la tomme en tranches épaisses et recouvrez complètement le plat de bettes.
  8. Faites cuire le gratin pendant 30 minutes.

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimation)

Énergie
780 kcal39 % AR
Protéines
35 g70 % AR
Lipides
58 g83 % AR
Glucides
28 g11 % AR
Fibres
4 g16 % AR
Sodium
820 mg34 % AR

% AR : pourcentage de l'apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal), selon le règlement (UE) n° 1169/2011. Valeurs estimées — voir nos sources nutritionnelles.

pour compléter le repas

À servir avec

Publié pour la première fois le

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Écrit par

Recettes Classiques — Équipe éditoriale

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