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Ceviche de daurade

Une entrée fraîche parfumée à la fois croquante et fondante

Ceviche de daurade
Une entrée fraîche parfumée à la fois croquante et fondante
Sommaire

Mon ceviche de daurade préféré

Il y a quelques semaines, quand la chaleur était écrasante, j’ai eu envie d’un plat frais et parfumé. Ce ceviche de daurade est né de cette envie. Depuis que j’en ai goûté un à La Plantxa, j’en suis fan. Je me suis inspirée de la recette de l’Atelier des chefs en modifiant quelques ingrédients. Le résultat était parfait pour cette journée caniculaire.

3 raisons d’essayer ce ceviche de daurade

  • La fraîcheur et le croquant des légumes combinés au fondant du poisson mariné.
  • Préparation rapide, sans cuisson, idéale quand il fait chaud.
  • Des saveurs équilibrées : l’acidité du citron vert, le piquant du gingembre, la douceur du fenouil.

Les ingrédients clés du ceviche de daurade

  • Daurade : Choisissez des filets bien frais, à la chair ferme et brillante. Le bar ou le vivaneau peuvent la remplacer.
  • Citron vert : Utilisez un citron non traité pour le zeste. Le jus doit être fraîchement pressé pour une acidité vive.
  • Gingembre frais : Râpé finement, il apporte une note piquante qui réveille le plat. Évitez le gingembre en poudre.

Le matériel nécessaire pour ce ceviche

  • Un grand plat rectangulaire (pour la marinade)
  • Un couteau bien aiguisé
  • Une râpe fine (pour le gingembre et le zeste)
  • Un presse-agrumes (facultatif)

Conseils pour réussir votre ceviche de daurade

Le secret d’un bon ceviche, c’est le temps de marinade. Trop court, le poisson reste cru ; trop long, il devient caoutchouteux. Ici, 20 minutes suffisent pour que la daurade soit juste « cuite » par l’acidité du citron, tout en restant fondante. Si vous préparez tout à l’avance, coupez les ingrédients et versez la marinade seulement 20 minutes avant de servir. Ainsi, le poisson garde sa texture délicate.

Variantes du ceviche de daurade à tester

Vous pouvez remplacer la daurade par du bar ou du vivaneau. Pour une touche sucrée, ajoutez des dés de mangue ou de papaye. Si vous aimez le piment, incorporez un peu de piment rouge émincé. Pour une version végétarienne, remplacez le poisson par des lamelles de concombre et d’avocat.

Accords et accompagnements pour le ceviche de daurade

Servez ce ceviche bien frais, garni de coriandre ciselée. Pour un repas complet, accompagnez-le de chips de maïs ou de patate douce rôtie. Côté vin, j’aime l’associer à un blanc sec et fruité comme un grenache blanc, qui rappelle les agrumes de la marinade.

Comment conserver le ceviche de daurade

Le ceviche se déguste idéalement juste après sa préparation. Si vous devez le conserver, placez-le au réfrigérateur dans un plat couvert et consommez-le dans les 2 heures maximum. Au-delà, le poisson devient trop cuit et les légumes perdent leur croquant.

Questions fréquentes sur le ceviche de daurade

Puis-je utiliser du jus de citron en bouteille ?

Je déconseille le jus en bouteille, car il manque de fraîcheur et d’acidité. Utilisez toujours un citron vert frais pour un résultat optimal.

Combien de temps puis-je mariner le poisson ?

20 minutes est le temps idéal pour ce ceviche. Si vous le laissez plus de 30 minutes, le poisson deviendra trop ferme et les légumes perdront leur croquant.

Le ceviche est-il sûr à manger pour les femmes enceintes ?

Le ceviche contient du poisson cru mariné, ce qui n’est pas recommandé pour les femmes enceintes en raison du risque de toxoplasmose. Mieux vaut consulter votre médecin.

Matériel

  • knife
  • cutting board
  • large rectangular dish
  • grater
  • garlic press
  • citrus juicer
Ceviche de daurade

La recette

Ceviche de daurade

Épingler
Préparation
20 min
Cuisson
PT0M
Total
40 min
Portions
4 servings
Cuisine
Pérou
Type de plat
Appetizer

Ingrédients

Préparation

  1. Pelez l’ail, l’oignon et le gingembre.
  2. Émincez le plus finement possible l’oignon, les radis et le fenouil.
  3. Lavez bien le citron.
  4. Mettez dans un grand plat rectangulaire le jus d’un demi citron, le zeste râpé d’un citron, le gingembre râpé, la gousse d’ail écrasée, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  5. Ajoutez les oignon, radis et fenouil émincés.
  6. Enlevez les arêtes des filets de daurade, ôtez la peau et coupez la chair en fines lanières.
  7. Ajoutez le poisson à la marinade, rectifiez éventuellement l’assaisonnement en sel et en poivre.
  8. Couvrez le plat et mettez au frais pendant environ 20 minutes.
  9. Servez le ceviche bien frais avec de la coriandre ciselée

Valeurs nutritionnelles (par portion, estimation)

Énergie
420 kcal21 % AR
Protéines
28 g56 % AR
Lipides
34 g49 % AR
Glucides
5 g2 % AR
Fibres
1 g4 % AR
Sodium
120 mg5 % AR

% AR : pourcentage de l'apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal), selon le règlement (UE) n° 1169/2011. Valeurs estimées — voir nos sources nutritionnelles.

pour compléter le repas

À servir avec

Publié pour la première fois le

dairy-free , gluten-free , nut-free , pescatarian , No-Cook

Écrit par

Recettes Classiques — Équipe éditoriale

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